Pimoli · Рецепты

Рецепты · Перекусы

Макрурус в фило с авокадо

Макрурус в фило с авокадо

Хрустящее тесто и нежнейшая сочная рыба внутри — очень вкусно! Готовится на удивление просто.

Калории
616 ккал
Белки
30 г
Жиры
39,9 г
Углеводы
39,9 г
Время
60 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 4.

Ингредиенты

  • Макрурус750 г
  • Тесто фило200 г
  • Авокадо1 шт.
  • Помидоры черри100 г
  • Лук красный1 шт.
  • Масло сливочное100 г
  • Кардамон молотый1 щеп.
  • Сольпо вкусу

Как готовить

Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё перекусы