Pimoli · РецептыПышный омлет как в детском саду
Пышный и высокий омлет делается просто и быстро в духовке. Нежный зелёный горошек очень хорошо подходит к омлету, но можно использовать также и другие овощи либо кусочки сыра или ветчины.
- Калории
- 289 ккал
- Белки
- 20,3 г
- Жиры
- 18,4 г
- Углеводы
- 9,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Яйцо куриное8 шт.
- Молоко200 мл
- Масло сливочное1 ч. л.
- Горошек зам.50 г
- Соль1 щеп.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Ржаные блинчики с яблоком и кленовым сиропом
744 ккал · белок 18,3 г · 60 мин
Ржаные блины с абрикосовым вареньем и маскарпоне
522 ккал · белок 10,1 г · 60 мин
Ржаные блины с апельсином, мёдом и грецкими орехами
451 ккал · белок 11,6 г · 60 мин
Риет с уткой без запекания
601 ккал · белок 39,2 г · 120 мин
Рисовая каша в горшочке с изюмом
769 ккал · белок 18,5 г · 120 мин
Рисовая каша и десерт
1014 ккал · белок 34,5 г · 30 мин
