Суп-пюре из щавеля
Суп-пюре из щавеля — уже звучит свежо и по-весеннему. А для тех, кто ценит не только яркий вкус, но и дополнительную порцию белка, мы добавили в блюдо фасоль и овсяное молоко.
- Калории
- 180 ккал
- Белки
- 6,5 г
- Жиры
- 10 г
- Углеводы
- 15,6 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Щавель500 г
- Фасоль консервированная белая150 г
- Лук репчатый50 г
- Молоко овсяное250 мл
- Чеснок2 зуб.
- Лимон1 шт.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Масло подсолнечное раф.2 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Суп с вонтонами
891 ккал · белок 58,1 г · 60 мин
Суп с лапшой и индейкой
280 ккал · белок 21,3 г · 150 мин
Суп с огурцами на кокосовом молоке
464 ккал · белок 4,5 г · 30 мин
Суп «Солнышко»
170 ккал · белок 5 г · 30 мин
Суп с фрикадельками
382 ккал · белок 20,2 г · 60 мин
Суп харчо
191 ккал · белок 8,8 г · 120 мин
Pimoli · Рецепты