Сырная намазка с грецкими орехами
Брынза, творожный сыр, грецкие орехи — свежая и сытная намазка для перекусов на каждый день. Хороша с хлебом, овощами и просто так.
- Калории
- 241 ккал
- Белки
- 8,8 г
- Жиры
- 21,2 г
- Углеводы
- 3,8 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Сыр брынза100 г
- Сыр творожный200 г
- Орех грецкий40 г
- Чеснок1 зуб.
- Йогурт греческий1,5 ст. л.
- Орегано суш.1 щеп.
- Масло оливковое2 ст. л.
- Лимонпо вкусу
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё перекусы
Сырное мороженое
373 ккал · белок 11,2 г · 30 мин
Сырное фондю в тыкве
341 ккал · белок 16,2 г · 120 мин
Сырные шарики
548 ккал · белок 27,7 г · 30 мин
Сырные шарики с ананасом
108 ккал · белок 5,7 г · 30 мин
Сырные шарики с болгарским перцем
1962 ккал · белок 100,6 г · 30 мин
Сырный пирог «Ёлочка»
232 ккал · белок 9,9 г · 150 мин
Pimoli · Рецепты