Pimoli · РецептыТартар из гребешков
Если не знаете, как ещё можно приготовить гребешки, вот вам идея. Простой рецепт, который наверняка оценят любители тартара и морепродуктов.
- Калории
- 152 ккал
- Белки
- 19,8 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 13,9 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Гребешок300 г
- Соус терияки1,5 ст. л.
- Перец чили свежий1,5 г
- Микрозелень3 вет.
- Лук красный10 г
- Кинза1 вет.
- Лайм1 шт.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё перекусы
Тартар из лосося и огурца на крекере
277 ккал · белок 13,9 г · 30 мин
Тартар из морского гребешка в маракуйе
95 ккал · белок 11,1 г · 30 мин
Тарт с абрикосами
323 ккал · белок 4,2 г · 150 мин
Тарт с карамелизированной тыквой и голубым сыром
401 ккал · белок 8,5 г · 120 мин
Татен с грушами
193 ккал · белок 1,7 г · 60 мин
Творожно-фисташковые шарики с оливками
289 ккал · белок 15,9 г · 30 мин
