Жареный ямс с брынзой
Очень простое и уютное блюдо. Ямс точно сохранит форму и не развалится при жарке, а брынза так здорово плавится на горячем блюде!
- Калории
- 605 ккал
- Белки
- 30,6 г
- Жиры
- 27,5 г
- Углеводы
- 55 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Ямс300 г
- Лук репчатый1 шт.
- Сыр брынза150 г
- Куркума1 щеп.
- Лук перо3 шт.
- Сольпо вкусу
- Масло оливковое2 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Жарёха с картошкой и колбасками
767 ккал · белок 27 г · 30 мин
Жаркое из шашлыка с овощами в горшочках
911 ккал · белок 22,2 г · 120 мин
Жюльен из краба с перепелиными яйцами
152 ккал · белок 17,8 г · 60 мин
Жюльен из морепродуктов с икрой
1325 ккал · белок 55,2 г · 30 мин
Жюльен с курицей, грибами и сыром
819 ккал · белок 66,4 г · 120 мин
Жюльен с курицей и грибами
1477 ккал · белок 109,4 г · 60 мин
Pimoli · Рецепты