Беляши с чечевицей

Name: Беляши с чечевицей
Total time: 150 min
Yield: 10
Ingredients: Рис круглозёрный — 0,5 стак.; Чечевица — 0,5 стак.; Морковь — 0,5 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Кабачок — 0,5 шт.; Кориандр молотый — по вкусу; Чеснок суш. — по вкусу; Соль — по вкусу; Перец чёрный молотый — по вкусу; Масло подсолнечное раф. — 100 мл; Мука — 500 г; Вода — 350 мл; Дрожжи сухие — 7 г; Сахар — 1 ст. л.; Соль — 1 ч. л.; Масло подсолнечное раф. — 2 ст. л.

Сытные беляши с чечевицей, рисом и овощами, перед которыми не устоит никто! Готовы поспорить: эти пышные, ароматные, золотистые пирожки станут новым фаворитом в вашей семье, даже если в ней нет вегано

Калории: 284 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 9,9 г
Углеводы: 42,5 г
Время: 150 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 10.