Pimoli · РецептыБуженина из индейки
Буженина из индейки получается нежной и сочной. А в этом рецепте одновременно с мясом готовится и соус с ярким насыщенным вкусом.
- Калории
- 215 ккал
- Белки
- 21,8 г
- Жиры
- 12,7 г
- Углеводы
- 2,7 г
- Время
- 150 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 6.
Ингредиенты
- Индейка бедро1 шт.
- Перец болгарский1 шт.
- Лук репчатый1 шт.
- Чеснок2 зуб.
- Петрушка2 вет.
- Соус соевый30 мл
- Масло оливковое30 мл
- Чеснок суш.1 щеп.
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Сахар1 щеп.
- Сольпо вкусу
- Вода100 мл
Как готовить
Пошаговый рецепт — 12 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё перекусы
Булочки с корицей
201 ккал · белок 3,9 г · 150 мин
Бургер из авокадо с тунцом и вялеными томатами
1102 ккал · белок 78,2 г · 30 мин
Бургер на огне без булочки
376 ккал · белок 17,5 г · 30 мин
Бутерброды со шпротами по-новому
574 ккал · белок 23,8 г · 30 мин
Быстрая шаурма с курицей
183 ккал · белок 18,8 г · 30 мин
Быстрое овсяное печенье
390 ккал · белок 9,7 г · 60 мин
