Фриттата с креветками и шпинатом
Фриттата — классический итальянский омлет. Для начинки можно использовать любые продукты, которые найдутся в холодильнике: болгарский перец, грибы, сыр, колбаски или бекон. Омлет можно есть и горячим,
- Калории
- 1080 ккал
- Белки
- 100,8 г
- Жиры
- 64,8 г
- Углеводы
- 14,4 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Шпинат100 г
- Креветки12 шт.
- Помидоры1 шт.
- Яйцо куриное15 шт.
- Масло сливочное1 ч. л.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Фриттата с овощами
243 ккал · белок 15,2 г · 30 мин
Хачапури на творожном тесте
247 ккал · белок 25,3 г · 120 мин
Хачапури по-аджарски из роти
1630 ккал · белок 81,5 г · 30 мин
Хачапури по-аджарски с яйцом
787 ккал · белок 38,6 г · 120 мин
Хачапури по-имеретински
423 ккал · белок 17,2 г · 60 мин
Хваче
69 ккал · белок 1,7 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты