Графские развалины на новый лад
Нетрадиционный рецепт традиционного торта – без выпечки. В составе зеленая гречка, кокосовая стружка, финики, мед, лимон, кокосовое масло и энтузиазм. Звучит заманчиво? Надо пробовать! Готовить лучше
- Калории
- 545 ккал
- Белки
- 10,5 г
- Жиры
- 20,9 г
- Углеводы
- 87,1 г
- Время
- 150 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 6.
Ингредиенты
- Гречка зелёная2 стак.
- Мята30 г
- Финики200 г
- Стружка кокосовая10 ст. л.
- Лимон1,5 ст. л.
- Мёд2 ст. л.
- Вода3 ст. л.
- Финики200 г
- Какао1 ст. л.
- Вода1,5 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 10 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё перекусы
Гребешки на створках
439 ккал · белок 35,9 г · 30 мин
Гребешки темпура
468 ккал · белок 21,4 г · 30 мин
Грейпфрутовый эспрессо-тоник
639 ккал · белок 0 г · 30 мин
Гренки из чёрного хлеба с чесноком
548 ккал · белок 12,1 г · 30 мин
Греческий пирог из шпината и теста фило «Спанакопита»
791 ккал · белок 27,6 г · 60 мин
Грильяж
294 ккал · белок 3,6 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты