Классические постные щи со свежей капустой
Иногда проще — значит лучше. Такие щи без мяса, грибов и других белковых добавок получаются лёгкими и свежими. Они не перегружают желудок и уместны в любое время года.
- Калории
- 196 ккал
- Белки
- 7,3 г
- Жиры
- 7,3 г
- Углеводы
- 29,1 г
- Время
- 60 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 6.
Ингредиенты
- Капуста300 г
- Лук репчатый1 шт.
- Морковь2 шт.
- Картофель4 шт.
- Чеснок1 зуб.
- Петрушка суш.1 ч. л.
- Лавровый лист2 шт.
- Перец чёрный горошек5 шт.
- Масло подсолнечное раф.2 ст. л.
- Петрушка30 г
- Вода3 л
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Классический шашлык из свиной шейки
2068 ккал · белок 145,6 г · 120 мин
Классическое картофельное пюре
640 ккал · белок 5,6 г · 30 мин
Колбаски из говядины с зеленью
998 ккал · белок 59,8 г · 30 мин
Колобки из куриного фарша со сливочно-сырным соусом
1171 ккал · белок 78,3 г · 60 мин
Кольца кальмаров в пряностях
1462 ккал · белок 60,9 г · 30 мин
Конвертики с курицей, овощами и сыром
396 ккал · белок 46,6 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты