Кокосовые блинчики на рисовой муке
Воздушные блинчики с насыщенным кокосовым вкусом и идеальной текстурой. Подавайте их просто так с чашкой чая или заверните в них нежную рикотту с ягодами. Полезно и очень вкусно.
- Калории
- 176 ккал
- Белки
- 1,7 г
- Жиры
- 11,1 г
- Углеводы
- 16,3 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 6.
Ингредиенты
- Сливки кокосовые250 мл
- Яйцо куриное2 шт.
- Соль1 щеп.
- Разрыхлитель0,5 ч. л.
- Сахар кокосовый1 ст. л.
- Масло кокосовое2 ст. л.
- Мука рисовая90 г
- Масло подсолнечное раф.1 ч. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Кокосовый рис с манго
664 ккал · белок 10,1 г · 30 мин
Комочки из манной каши
947 ккал · белок 19,2 г · 30 мин
Конвертики из лаваша с сыром
109 ккал · белок 5,5 г · 60 мин
Конвертики с творогом
255 ккал · белок 15,5 г · 30 мин
Конвертики с яйцом и луком
226 ккал · белок 11,1 г · 30 мин
Королевская ватрушка
575 ккал · белок 18,2 г · 60 мин
Pimoli · Рецепты