Летний десерт с питахайей и семенами чиа
Вкусный и простой в приготовлении летний десерт из тропических фруктов и мороженого. Кстати, семена чиа тут маскируются под зёрнышки питахайи, и несут огромную пользу для здоровья — в них содержится о
- Калории
- 263 ккал
- Белки
- 4 г
- Жиры
- 14 г
- Углеводы
- 35,8 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Пломбир200 г
- Семена чиа2 ч. л.
- Манго1 шт.
- Питахайя1 шт.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё перекусы
Летний чизкейк без выпечки «Мохито»
772 ккал · белок 14,1 г · 120 мин
Лечо на зиму
198 ккал · белок 2,7 г · 120 мин
Лимонно-творожный торт
563 ккал · белок 21,4 г · 30 мин
Лимонные капкейки с меренгой
775 ккал · белок 11,7 г · 150 мин
Лимонные поссеты
277 ккал · белок 3,1 г · 30 мин
Лимонный кекс на рисовой муке
460 ккал · белок 4,7 г · 60 мин
Pimoli · Рецепты