Мидии в соусе том-ям
Рецепт от нашей покупательницы Ксении Стефанковой из соцсети «ВКонтакте». Если у вас нет времени поужинать в ресторане — устройте ресторан дома. Удивительно простой и быстрый вариант роскошного ужина
- Калории
- 256 ккал
- Белки
- 21,8 г
- Жиры
- 15,3 г
- Углеводы
- 7,9 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Мидии варёные зам.250 г
- Паста том ям27 г
- Сливки кокосовые75 мл
- Чеснок1 зуб.
- Микс салатный120 г
- Масло оливковое0,5 ч. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Милосупа
332 ккал · белок 5,8 г · 120 мин
Мимоза классическая
371 ккал · белок 13,5 г · 60 мин
Мимоза с копчёной рыбой
491 ккал · белок 33,2 г · 60 мин
Молочный суп с вермишелью
200 ккал · белок 6,9 г · 30 мин
Морковно-тыквенный суп на кокосовом молоке с горгонзолой
137 ккал · белок 2,1 г · 60 мин
Морковь по-корейски
166 ккал · белок 1,2 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты