Салат из консервированной скумбрии

Name: Салат из консервированной скумбрии
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Скумбрия в с/с конс. — 1 банка; Яйцо куриное — 2 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Огурцы маринованные — 2 шт.; Укроп — 15 г

Очень питательный и простой салат. Скумбрию разомните вилкой, порубите сваренные вкрутую яйца, лук мелко порежьте и ошпарьте кипятком, добавьте зелень и маринованные огурчики, все смешайте и посолите

Калории: 165 ккал
Белки: 13,5 г
Жиры: 10,8 г
Углеводы: 2,7 г
Время: 30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 4.