Pimoli · Рецепты

Рецепты · Обеды

Салат с фетой и нутом

Салат с фетой и нутом

Салат по этому рецепту получается лёгкий, но очень сытный. А сам нут — настоящая палочка-выручалочка на кухне: отварите несколько порций за раз и используйте целую неделю. В салаты, к яичнице на завтр

Калории
313 ккал
Белки
18,1 г
Жиры
11,5 г
Углеводы
35,1 г
Время
60 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 2.

Ингредиенты

  • Нут0,5 стак.
  • Помидоры черри200 г
  • Лук красный0,5 шт.
  • Сыр фета100 г
  • Огурцы1 шт.
  • Петрушка25 г
  • Масло оливковое1 ст. л.
  • Уксус бальзамический1 ст. л.
  • Лимон2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу

Как готовить

Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё обеды