Салат с курицей и кимчи по-корейски
Если любите азиатскую кухню, вам наверняка понравится этот салат. Замаринованное со специями и запечённое в духовке куриное филе удачно сочетается с корейской морковью и кимчи — маринованной корейской
- Калории
- 362 ккал
- Белки
- 21,9 г
- Жиры
- 21,9 г
- Углеводы
- 6,1 г
- Время
- 120 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Курица бедро2 шт.
- Соль0,5 ч. л.
- Паприка копчёная1/6 ч. л.
- Перец чёрный молотый1/6 ч. л.
- Чеснок суш.1/3 ч. л.
- Масло подсолнечное раф.20 мл
- Капуста кимчи150 г
- Салатный микс125 г
- Морковь по-корейски100 г
- Сметана 20%2 ст. л.
- Масло кунжутное2 ст. л.
- Соус соевый1 ст. л.
- Кунжутпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 8 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Салат с курицей и копчёными яйцами
847 ккал · белок 76,1 г · 30 мин
Салат с курицей и корейской морковью
244 ккал · белок 16,2 г · 30 мин
Салат с курицей и мандаринами
379 ккал · белок 31,2 г · 30 мин
Салат с курицей и печёным перцем
365 ккал · белок 22,2 г · 60 мин
Салат с курицей и черносливом
499 ккал · белок 21 г · 30 мин
Салат с курицей, черносливом и грецкими орехами
1256 ккал · белок 69 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты