Салат с курицей и мандаринами
Праздничный салат с ярким вкусом. За счёт заправки из мёда, горчицы и оливкового масла и большого количества зелени он не такой тяжёлый, как майонезные салаты. Если будете готовить его на новогодний и
- Калории
- 379 ккал
- Белки
- 31,2 г
- Жиры
- 22,3 г
- Углеводы
- 15,6 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Курица грудка запечённая380 г
- Мандарин2 шт.
- Рукола80 г
- Томаты вяленые50 г
- Авокадо1 шт.
- Мёд1 ч. л.
- Горчица1 ч. л.
- Масло оливковое3 шт.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Салат с курицей и печёным перцем
365 ккал · белок 22,2 г · 60 мин
Салат с курицей и черносливом
499 ккал · белок 21 г · 30 мин
Салат с курицей, черносливом и грецкими орехами
1256 ккал · белок 69 г · 30 мин
Салат с мидиями и рисом
307 ккал · белок 10,8 г · 30 мин
Салат с мидиями и томатами
1039 ккал · белок 37,6 г · 60 мин
Салат с молодым картофелем и лисичками
239 ккал · белок 7,7 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты