Шакшука с томатами
Любите шакшуку, но не всегда есть время, чтобы её приготовить? Вот вам быстрый рецепт на каждый день с готовой овощной смесью. Идеально для тех, кто ценит и вкусный завтрак, и лишние 15 минут сна.
- Калории
- 239 ккал
- Белки
- 14,5 г
- Жиры
- 14,5 г
- Углеводы
- 12,1 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Овощная смесь для завтрака200 г
- Томаты в с/с240 г
- Яйцо куриное4 шт.
- Масло подсолнечное раф.2 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Зирапо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Шарики из козьего сыра в обсыпке из орехов и сухофруктов
440 ккал · белок 22,4 г · 30 мин
Шарлотка с яблоками в мультиварке
365 ккал · белок 5,4 г · 120 мин
Шаурма из моркови
284 ккал · белок 27,6 г · 30 мин
Шоколадная гранола
351 ккал · белок 7,6 г · 60 мин
Шоколадная киноа с ягодами
425 ккал · белок 10,5 г · 30 мин
Шоколадные блины с вишней и кремом «Письмо счастья»
1051 ккал · белок 22,7 г · 120 мин
Pimoli · Рецепты