Смузи с цукини
Лёгкий и полезный смузи для любителей овощей и приверженцев здорового образа жизни. В рецепте приведено ориентировочное количество и соотношение ингредиентов – вы можете менять его по своему вкусу.
- Калории
- 62 ккал
- Белки
- 0 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 15,5 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Кабачок0,5 шт.
- Огурцы2 шт.
- Помидоры черри6 шт.
- Перец болгарский40 г
- Лимон1 ч. л.
- Вода0,5 л
- Кинза2 вет.
- Сольпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Согревающий смузи с манго и имбирём
164 ккал · белок 2,9 г · 30 мин
Солёная карамель (соус)
6 ккал · белок 0 г · 30 мин
Солёная овсянка с пармезаном и кедровыми орехами
621 ккал · белок 19,2 г · 30 мин
Сырники в сметанной заливке
552 ккал · белок 23,8 г · 60 мин
Сырники в хрустящей панировке
469 ккал · белок 24,1 г · 30 мин
Сырники из рикотты
357 ккал · белок 12,3 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты