Pimoli · Рецепты

Рецепты · Перекусы

Спринг-роллы с овощами и курицей

Спринг-роллы с овощами и курицей

Спринг-роллы — это рулетики из рисовой бумаги с начинкой. Вариантов наполнения множество, мы остановились на курице со специями и овощами. Спринг-роллы можно и не обжаривать, а просто завернуть в разм

Калории
380 ккал
Белки
34,5 г
Жиры
11,5 г
Углеводы
37,4 г
Время
30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 3.

Ингредиенты

  • Бумага рисовая1 уп.
  • Капуста пекинская120 г
  • Морковь по-корейски80 г
  • Огурцы1 шт.
  • Курица грудка2 шт.
  • Соус соевый40 мл
  • Мята3 лист.
  • Имбирь корень20 г
  • Паприка сладкаяпо вкусу
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу
  • Сольпо вкусу
  • Масло подсолнечное раф.100 мл

Как готовить

Пошаговый рецепт — 9 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё перекусы