Стейк из индейки с салатом из яблок
Отличный вариант сытного, сбалансированного, богатого белком, но при этом вкусного и оригинального блюда. Главная фишка этого рецепта — яркий цитрусовый соус. Он отлично подойдёт не только к индейке,
- Калории
- 514 ккал
- Белки
- 41,7 г
- Жиры
- 18,5 г
- Углеводы
- 46,3 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Индейка грудка300 г
- Чеснок суш.5 г
- Паприка сладкая1 щеп.
- Сольпо вкусу
- Яблоко зелёное200 г
- Сельдерей стебель100 г
- Микс салатный65 г
- Помидоры черри100 г
- Сок апельсиновый60 мл
- Сок грейпфрутовый50 мл
- Сахар коричневый20 г
- Сахар10 г
- Масло подсолнечное раф.15 мл
Как готовить
Пошаговый рецепт — 8 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Стейки из томатов с острой сальсой
92 ккал · белок 3,3 г · 30 мин
Стейк с салатом в азиатском стиле
520 ккал · белок 45,1 г · 30 мин
Суп в азиатском стиле со свининой и кисло-сладким соусом
486 ккал · белок 17,3 г · 60 мин
Суп из нута с овощами
317 ккал · белок 13,8 г · 120 мин
Суп из перепелов с грибами и шпинатом
91 ккал · белок 5,5 г · 30 мин
Суп из рыбы и морепродуктов со сливками
145 ккал · белок 8,9 г · 60 мин
Pimoli · Рецепты