Pimoli · Рецепты

Рецепты · Ужины

Три блюда из одной кукурузы: треска с сальсой и чай

Три блюда из одной кукурузы: треска с сальсой и чай

А вы знали, что кукурузу можно использовать целиком, не только зёрна? Рыльца станут основой полезного и вкусного чая, а в листьях можно запечь мясо или рыбу максимально щадящим способом!

Калории
1059 ккал
Белки
107,1 г
Жиры
23,8 г
Углеводы
119 г
Время
30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 1.

Ингредиенты

  • Кукуруза1 шт.
  • Треска филе150 г
  • Приправа для рыбыпо вкусу
  • Лайм12 г
  • Лук репчатый1/4 шт.
  • Помидоры черри7 шт.
  • Масло оливковое1 ст. л.
  • Халапеньо маринованный1 ч. л.

Как готовить

Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё ужины