Зеленый во всех отношениях торт
Обычно торты без выпекания (они же сыроедческие) довольны тяжелые для переваривания - в составе много орехов, масла. Отсюда диетическими считать их не стоит. В нашем торте есть один секретный ингредие
- Калории
- 509 ккал
- Белки
- 12,6 г
- Жиры
- 32,6 г
- Углеводы
- 50,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 8.
Ингредиенты
- Семечки тыквенные1,5 стак.
- Финики8 шт.
- Сироп топинамбура1 ст. л.
- Капуста цветная400 г
- Авокадо3 шт.
- Ананас500 г
- Сироп топинамбура11 ст. л.
- Ваниль стручок1 шт.
- Лимон2 ст. л.
- Лимон1/2 шт.
- Масло кокосовое6 ст. л.
- Семена чиа2 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё перекусы
Зелёный чай с имбирём и специями
87 ккал · белок 0 г · 30 мин
Зелёный чай с мандаринами и кедровыми орехами
191 ккал · белок 3,5 г · 30 мин
Зимний пирог с рикоттой и малиной
1022 ккал · белок 32,4 г · 60 мин
Идеальные имбирные трюфели Присциллы
253 ккал · белок 3,2 г · 60 мин
Икра из кабачков и баклажанов
260 ккал · белок 4,6 г · 60 мин
Имбирное печенье
207 ккал · белок 2,4 г · 120 мин
Pimoli · Рецепты