Жареный творог на сковороде

Name: Жареный творог на сковороде
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Яйцо куриное — 2 шт.; Шпинат — 20 г; Творог 5% — 100 г; Сыр сулугуни — 30 г; Смесь семян — по вкусу; Масло подсолнечное раф. — 1 ст. л.; Соль — по вкусу; Перец чёрный молотый — по вкусу; Помидоры — 1 шт.

Попробовали приготовить трендовый завтрак — жареный творог с яйцами. Справились быстро, получилось вкусное высокобелковое блюдо. Берите рецепт на вооружение!

Калории: 711 ккал
Белки: 49,5 г
Жиры: 53,6 г
Углеводы: 7,1 г
Время: 30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 1.