Бейглы с творожным сыром
Приготовим 2 варианта начинки для бейглов — яичный салат с авокадо и малосольная форель с луком и огурцом.
- Калории
- 677 ккал
- Белки
- 22 г
- Жиры
- 37,6 г
- Углеводы
- 56,5 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Бейгл с кунжутом2 шт.
- Сыр творожный80 г
- Авокадо0,5 шт.
- Яйцо куриное2 шт.
- Форель малосолёная50 г
- Огурцы1 шт.
- Лук красный1/4 шт.
- Горчица столовая1 ч. л.
- Укроп10 г
- Уксус яблочный2 ст. л.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Микрозелень4 вет.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Белковые лепёшки с лососем
601 ккал · белок 48 г · 60 мин
Белковый бейгл с тунцом
558 ккал · белок 41,4 г · 150 мин
Белорусские драники с поджаркой по семейному рецепту
321 ккал · белок 11,9 г · 120 мин
Блинный тортик с неркой, шпинатом и сыром
1889 ккал · белок 103,4 г · 30 мин
Блинный торт с творожным кремом и ягодами
528 ккал · белок 15,4 г · 30 мин
Блинный торт шоколадный
529 ккал · белок 16,9 г · 120 мин
Pimoli · Рецепты