Pimoli · Рецепты

Рецепты · Завтраки

Боул с овсянкой и манго

Боул с овсянкой и манго

Овсяная каша перестанет быть скучной, если превратить её в боул, добавив больше фруктов, ягод и орехов. Этот вариант боула из овсянки мы приготовили на кокосовом молоке — это и добавляет тропические н

Калории
476 ккал
Белки
10,2 г
Жиры
25,2 г
Углеводы
46,7 г
Время
30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 2.

Ингредиенты

  • Манго1 шт.
  • Хлопья овсяные100 г
  • Молоко кокосовое250 мл
  • Вода100 мл
  • Киви1 шт.
  • Голубика60 г
  • Миндаль жареный2 ст. л.
  • Мята2 вет.

Как готовить

Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё завтраки