Pimoli · РецептыБулгур с миндалём и вялеными томатами
Приготовленный таким способом булгур — гарнир с богатым, ярким вкусом к запечённому мясу или рыбе или полноценное постное блюдо.
- Калории
- 131 ккал
- Белки
- 4 г
- Жиры
- 7,3 г
- Углеводы
- 15,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Булгур100 г
- Миндаль50 г
- Томаты вяленые50 г
- Петрушка3 вет.
- Масло оливковое1 ст. л.
- Паприка0,5 ч. л.
- Сольпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Бургер с рыбной котлетой в пите
1544 ккал · белок 74,6 г · 30 мин
Буррито с фрикадельками
345 ккал · белок 19,4 г · 30 мин
Быстрое лобио
576 ккал · белок 23,6 г · 30 мин
Быстрое рагу из кабачков
288 ккал · белок 8,3 г · 30 мин
Быстрые начос с мясным соусом
485 ккал · белок 41 г · 30 мин
Быстрые шашлычки из цукини, черри и мини-моцареллы
361 ккал · белок 18,5 г · 30 мин
