Форель с рисом бириани
Любителям форели посвящается.
- Калории
- 1252 ккал
- Белки
- 65,9 г
- Жиры
- 60,4 г
- Углеводы
- 104,3 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Рис басмати с овощами «Бириани»150 г
- Форель280 г
- Лук-порей100 г
- Молоко рисовое400 мл
- Лимон1 шт.
- Лук-порей1 шт.
- Чеснок2 зуб.
- Масло подсолнечное раф.1 ст. л.
- Горчица столовая3 ч. л.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Форель с травами на гриле
357 ккал · белок 43,4 г · 30 мин
Форель, фаршированная шпинатом, фетой и козьим сыром
402 ккал · белок 45,2 г · 30 мин
Фунчоза в стакане (cup noodle)
288 ккал · белок 14,2 г · 30 мин
Фунчоза с грибами
454 ккал · белок 6 г · 30 мин
Фунчоза с курицей
562 ккал · белок 20,5 г · 30 мин
Хлеб из зелёной гречки
221 ккал · белок 8,9 г · 60 мин
Pimoli · Рецепты