Кабачковые оладьи с креветками
Если летом оладьи из кабачков — базовый минимум, то оладьи из кабачков с креветками — роскошный максимум. Дополнили овощную классику полезным белком, и теперь это не просто знакомая всем закуска, а на
- Калории
- 184 ккал
- Белки
- 4 г
- Жиры
- 10,8 г
- Углеводы
- 17,3 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 3.
Ингредиенты
- Креветки королевские очищ.170 г
- Кабачок275 г
- Мука рисовая3 ст. л.
- Яйцо куриное1 шт.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Чеснок суш.1 щеп.
- Масло подсолнечное раф.2 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Кабачковые оладьи с рикоттой
283 ккал · белок 12,6 г · 60 мин
Кабачковые оладьи с сыром
229 ккал · белок 10,5 г · 30 мин
Кабачковый хлеб
473 ккал · белок 21,2 г · 60 мин
Карамелизированные яблоки для сырников
374 ккал · белок 0 г · 30 мин
Карамелизированный батат с гуакамоле
439 ккал · белок 7,7 г · 30 мин
Картофельная запеканка с шашлыком
1829 ккал · белок 54,8 г · 120 мин
Pimoli · Рецепты