Pimoli · РецептыКарамелизированный батат с гуакамоле
Очень яркое сочетание батата и соуса из авокадо, прекрасно впишется как закуска на дружеских посиделках или в качестве лёгкого ужина.
- Калории
- 439 ккал
- Белки
- 7,7 г
- Жиры
- 27 г
- Углеводы
- 42,4 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Батат400 г
- Авокадо1 шт.
- Оливки б/к130 г
- Лук красный10 г
- Помидоры черри100 г
- Лимон1 ст. л.
- Кинза2 вет.
- Чеснок1 зуб.
- Орегано суш.0,5 ч. л.
- Куркума1 ч. л.
- Сахар коричневый1 щеп.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Картофельная запеканка с шашлыком
1829 ккал · белок 54,8 г · 120 мин
Картофельная лепёшка
338 ккал · белок 17,1 г · 30 мин
Картофельно-мясная запеканка
953 ккал · белок 61 г · 120 мин
Картофельные вафли с беконом и сметанным соусом
837 ккал · белок 19,1 г · 60 мин
Картофельные вафли с сыром и ягодным соусом
1314 ккал · белок 47,7 г · 30 мин
Каша из киноа на кокосовом молоке с нектарином и миндалём
581 ккал · белок 12,7 г · 30 мин
