Наггетсы из индейки

Name: Наггетсы из индейки
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: Фарш из индейки — 1 уп.; Соль — по вкусу; Перец чёрный горошек — по вкусу; Паприка — 1 щеп.; Чеснок суш. — 1 ч. л.; Крахмал кукурузный — 20 г; Яйцо куриное — 2 шт.; Вода — 50 мл; Сухари панировочные из отрубей — 1 уп.

Ищете полезное блюдо, которое понравится детям? Попробуйте приготовить наггетсы по этому рецепту! Индейка — рекордсмен по содержанию белка, а в наших наггетсах, в отличие от аналогов из фастфуда, испо

Калории: 490 ккал
Белки: 47,4 г
Жиры: 18,9 г
Углеводы: 29,3 г
Время: 30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 3.