Оливье с сёмгой без майонеза
Свежий вариант привычного всем новогоднего блюда — вместо колбасы семга, вместо консервированного горошка молоденькая микрозелень, ну и майонез на основе авокадо!
- Калории
- 681 ккал
- Белки
- 35,8 г
- Жиры
- 35,8 г
- Углеводы
- 53,7 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 3.
Ингредиенты
- Сёмга слабосолёная400 г
- Картофель3 шт.
- Огурцы2 шт.
- Морковь1 шт.
- Сельдерей стебель1 шт.
- Яйцо куриное1 шт.
- Яйцо перепелиное2 шт.
- Микрозелень25 г
- Огурцы маринованные2 шт.
- Желток яичный2 шт.
- Сметана3 ст. л.
- Авокадо1 шт.
- Соус соевый1 ч. л.
- Горчица0,5 ч. л.
- Лимон0,5 ч. л.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Осетинский салат из цветной капусты
107 ккал · белок 6,3 г · 30 мин
Острый салат с баклажанами
128 ккал · белок 7,4 г · 30 мин
Острый суп с колбасками и фасолью
763 ккал · белок 23,2 г · 120 мин
Пармиджана из баклажанов
282 ккал · белок 14,8 г · 30 мин
Паста с коктейлем из морепродуктов в сливочном соусе
629 ккал · белок 38,3 г · 30 мин
Паста с курицей и грибами
618 ккал · белок 38,4 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты