Pimoli · Рецепты
Открыть приложение

Рецепты · Завтраки

Омлет из тофу с лисичками

Омлет из тофу с лисичками

Отличное решение для веганов и тех, кто просто устал от мяса.

Калории
171 ккал
Белки
8,6 г
Жиры
6,7 г
Углеводы
17,2 г
Время
30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 4.

Ингредиенты

  • Хлеб бездрож.4 кус.
  • Сыр тофу150 г
  • Лисички100 г
  • Масло оливковое2 ч. л.
  • Куркума0,5 ч. л.
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу
  • Зелень ассортипо вкусу
  • Сольпо вкусу

Как готовить

Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Зарегистрироваться и готовитьУже есть аккаунт

Ещё завтраки