Овощной суп с белой фасолью
Густой, сытный и ароматный суп с фасолью согревает в прохладную погоду и возглавляет список базовых блюд для сбалансированного рациона. Всё благодаря высокой концентрации сложных углеводов, белков, ви
- Калории
- 21 ккал
- Белки
- 0,6 г
- Жиры
- 1,1 г
- Углеводы
- 2,9 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 10.
Ингредиенты
- Фасоль белая конс.200 г
- Картофель120 г
- Морковь100 г
- Помидоры черри50 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зуб.
- Масло оливковое2 ст. л.
- Лавровый лист2 шт.
- Приправа универсальная2 ч. л.
- Перец чёрный горошекпо вкусу
- Сольпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 4 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Овощной суп с сердечками
82 ккал · белок 5,6 г · 60 мин
Огуречный крем-суп
361 ккал · белок 11,5 г · 30 мин
Огурцы по-корейски
80 ккал · белок 2,5 г · 30 мин
Окрошка веганская с грибами
415 ккал · белок 8,7 г · 30 мин
Окрошка на квасе
782 ккал · белок 39,8 г · 30 мин
Окрошка на кефире
656 ккал · белок 25,2 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты