Pimoli · РецептыПалтус с лаймом, чили и бататом
Простое и очень вкусное блюдо с лёгким азиатским акцентом – идеальный ужин!
- Калории
- 636 ккал
- Белки
- 42,2 г
- Жиры
- 42,2 г
- Углеводы
- 22,7 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 3.
Ингредиенты
- Палтус зам.700 г
- Батат1 шт.
- Лайм2 шт.
- Перец чили молотый1 шт.
- Масло оливковое1 ст. л.
- Кинза2 вет.
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Сольпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 3 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Палтус со шпинатом в сливочном соусе
572 ккал · белок 27 г · 30 мин
Палтус с сальсой из помидоров и баклажанов
722 ккал · белок 47,1 г · 30 мин
Панир баттер масала
1026 ккал · белок 40,3 г · 60 мин
Панир палак
1112 ккал · белок 56,5 г · 60 мин
Папарделле с соусом из белых грибов
734 ккал · белок 18,9 г · 60 мин
Паприкаш из индейки
616 ккал · белок 41,1 г · 30 мин
