Pimoli · РецептыПостный суп из смеси бобовых
Сытный и наваристый постный суп из разных видов бобовых.
- Калории
- 54 ккал
- Белки
- 2,7 г
- Жиры
- 0 г
- Углеводы
- 9,5 г
- Время
- 120 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 6.
Ингредиенты
- Смесь бобовых200 г
- Картофель2 шт.
- Морковь1 шт.
- Лук репчатый1 шт.
- Паста томатная3 ст. л.
- Чеснок2 зуб.
- Куркума1 ч. л.
- Сольпо вкусу
- Зелень ассорти30 г
Как готовить
Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Простой гриль-салат из цукини и креветок
428 ккал · белок 31 г · 30 мин
Простой салат из кальмаров
441 ккал · белок 34,6 г · 30 мин
Пряный суп из курицы с нутом
227 ккал · белок 15,4 г · 150 мин
Рассольник
319 ккал · белок 15,2 г · 60 мин
Рассольник постный
27 ккал · белок 0,6 г · 30 мин
Рисовые хашбрауны
281 ккал · белок 4,8 г · 120 мин
