Pimoli · РецептыРасстегаи с рыбой и рисом
Для расстегаев можно использовать любую белую рыбу – палтуса, треску или зубатку. Сочные пирожки с рыбой, рисом и яйцом понравятся всей семье.
- Калории
- 606 ккал
- Белки
- 29,5 г
- Жиры
- 27,4 г
- Углеводы
- 59 г
- Время
- 120 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Тесто дрож.300 г
- Судак200 г
- Рис круглозёрный25 г
- Яйцо куриное2 шт.
- Лук репчатый1 шт.
- Лук перо3 шт.
- Сметана 25%50 г
- Масло подсолнечное раф.1 ч. л.
- Масло сливочное10 г
- Кориандр молотый1 щеп.
- Лавровый лист1 шт.
- Сольпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 10 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Рататуй
136 ккал · белок 5,9 г · 120 мин
Рёбра, маринованные в манго
1876 ккал · белок 67,8 г · 30 мин
Редис запечённый
227 ккал · белок 5,6 г · 30 мин
Рисовая лапша с креветками
494 ккал · белок 13,1 г · 60 мин
Рисовые котлеты с морковью и луком (рецепт на сковороде)
327 ккал · белок 5,4 г · 30 мин
Рис с морским окунем и овощами
350 ккал · белок 24,3 г · 30 мин
