Зелёный салат с авокадо и эдамаме

Name: Зелёный салат с авокадо и эдамаме
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Авокадо — 200 г; Бобы эдамаме — 80 г; Огурцы — 160 г; Кабачок — 140 г; Рукола — 25 г; Шпинат — 25 г; Семечки тыквенные жареные — 25 г; Мёд — 30 г; Соус соевый — 40 г; Сок апельсиновый — 60 мл; Масло оливковое — 30 мл

Соевые бобы эдамаме — настоящий кладезь полезных веществ: в них много растительного белка, клетчатки и целый набор витаминов. Можно использовать продукт в качестве гарнира или добавить в салат, как сд

Калории: 632 ккал
Белки: 8,6 г
Жиры: 41,2 г
Углеводы: 37,1 г
Время: 30 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 2.