Салат из хрустящих баклажанов с томатами
Баклажаны для этого уже ставшего хитом салата обжариваются в смеси крахмала и сахарной пудры. В отличие от муки крахмал образует на баклажанах тонкую, почти стеклянную корочку. Она сохраняет весь сок
- Калории
- 1574 ккал
- Белки
- 7,3 г
- Жиры
- 130,6 г
- Углеводы
- 101,6 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Баклажан250 г
- Помидоры100 г
- Кинза30 г
- Крахмал кукурузный2 ст. л.
- Сахарная пудра10 г
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Чеснок2 зуб.
- Соус сладкий чили1,5 ст. л.
- Масло подсолнечное раф.1 л
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Салат из шампиньонов гриль с фетой и фасолью
188 ккал · белок 9,6 г · 30 мин
Салат из шампиньонов и моркови по-корейски
212 ккал · белок 4,3 г · 30 мин
Салат из щавеля с яйцом
166 ккал · белок 9,1 г · 30 мин
Салат из языка с овощами
650 ккал · белок 29,8 г · 120 мин
Салат Капрезе
259 ккал · белок 11,7 г · 30 мин
Салат Кобб
578 ккал · белок 27,5 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты