Салат с индейкой и пряной тыквой
Сытный, ароматный и очень осенний тёплый салат — отличный ужин или дополнение к праздничному столу. Можно взять вакуумированную резаную тыкву, так вы потратите ещё меньше времени на приготовление блюд
- Калории
- 203 ккал
- Белки
- 22,9 г
- Жиры
- 11,4 г
- Углеводы
- 2,9 г
- Время
- 60 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Индейка бедро в маринаде1 уп.
- Тыква300 г
- Помидоры черри100 г
- Шпинат50 г
- Чеснок1 зуб.
- Куркума1 щеп.
- Орегано суш.1 щеп.
- Масло оливковое1 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Салат с инжиром и беконом
723 ккал · белок 20 г · 30 мин
Салат с инжиром и халуми
586 ккал · белок 16,1 г · 30 мин
Салат с кальмаром горячего копчения
284 ккал · белок 12,2 г · 30 мин
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
397 ккал · белок 31,5 г · 30 мин
Салат с клубникой и прошутто
685 ккал · белок 22 г · 30 мин
Салат с колбасой салями и сыром
269 ккал · белок 11,2 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты