Салат с курицей, блю-чизом и апельсинами
В этом салате прекрасно всё: сочное куриное филе, пикантный сыр с благородной плесенью, сладкие апельсины и хрустящая зелень. Лайфхак: листья романо лучше рвать руками, а не резать — так они не потемн
- Калории
- 1031 ккал
- Белки
- 38,1 г
- Жиры
- 84,9 г
- Углеводы
- 40,2 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Курица су-вид180 г
- Сыр с голубой плесенью50 г
- Орех грецкий25 г
- Масло оливковое90 мл
- Уксус винный красный20 мл
- Чеснок0,5 зуб.
- Лук перо3 шт.
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Салат романо250 г
- Авокадо2 шт.
- Лук красный0,5 шт.
- Апельсин2 шт.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 10 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Салат с курицей и гранатом
223 ккал · белок 12,9 г · 30 мин
Салат с курицей и джусболлами
490 ккал · белок 55,9 г · 60 мин
Салат с курицей и кимчи по-корейски
362 ккал · белок 21,9 г · 120 мин
Салат с курицей и копчёными яйцами
847 ккал · белок 76,1 г · 30 мин
Салат с курицей и корейской морковью
244 ккал · белок 16,2 г · 30 мин
Салат с курицей и мандаринами
379 ккал · белок 31,2 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты