Pimoli · РецептыСкрэмбл
Идеальный завтрак, особенно если добавить поджаренный в тостере хлеб и свежие хрустящие овощи.
- Калории
- 306 ккал
- Белки
- 20,1 г
- Жиры
- 23,9 г
- Углеводы
- 1,6 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 1.
Ингредиенты
- Яйцо куриное3 шт.
- Масло сливочное20 г
- Соль1 щеп.
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё завтраки
Скрэмбл без яиц и молока
300 ккал · белок 13,4 г · 30 мин
Сладкий пирог со щавелём
200 ккал · белок 4,2 г · 150 мин
Слоёный пирог «Ромашка» из мини-сосисок с сырным соусом
447 ккал · белок 14,7 г · 30 мин
Смородиновый насыпной пирог
466 ккал · белок 4,4 г · 30 мин
Смузи из кабачков
172 ккал · белок 3,5 г · 30 мин
Смузи из щавеля со шпинатом и киви
543 ккал · белок 40,3 г · 30 мин
