Сочные котлеты из свиного фарша
Котлеты — это классика, которая никогда не надоедает. Но даже в таком простом блюде есть место маленьким хитростям. Например, мы советуем не просто порубить лук, а пробить его блендером до состояния к
- Калории
- 331 ккал
- Белки
- 17,9 г
- Жиры
- 24,9 г
- Углеводы
- 8,9 г
- Время
- 60 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Фарш свиной400 г
- Лук красный1 шт.
- Перец душистый молотыйпо вкусу
- Орегано суш.по вкусу
- Сольпо вкусу
- Масло подсолнечное раф.1 ст. л.
- Морковь150 г
- Горошек зам.130 г
- Соус соевый30 мл
- Чеснок1 зуб.
- Масло подсолнечное раф.1 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 8 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Спаржа с гремолатой
196 ккал · белок 4,4 г · 30 мин
Стейк из индейки с салатом из яблок
514 ккал · белок 41,7 г · 30 мин
Стейки из томатов с острой сальсой
92 ккал · белок 3,3 г · 30 мин
Стейк с салатом в азиатском стиле
520 ккал · белок 45,1 г · 30 мин
Суп в азиатском стиле со свининой и кисло-сладким соусом
486 ккал · белок 17,3 г · 60 мин
Суп из нута с овощами
317 ккал · белок 13,8 г · 120 мин
Pimoli · Рецепты