Pimoli · Рецепты

Рецепты · Перекусы

Веганский паштет из растительного белка

Веганский паштет из растительного белка

Эта вкусная закуска подойдёт как тем, кто придерживается растительного питания, так и тем, кто хочет разнообразить своё меню. Подавайте веганский паштет с хлебными палочками или же крекерами, хлебцами

Калории
689 ккал
Белки
78,5 г
Жиры
26,2 г
Углеводы
48 г
Время
60 мин

На одну порцию, в рецепте порций: 4.

Ингредиенты

  • Белок растительный соевый150 г
  • Лук репчатый75 г
  • Чеснок2 зуб.
  • Морковь100 г
  • Томаты вяленые5 шт.
  • Оливки б/к6 шт.
  • Каперсы1 ст. л.
  • Масло оливковое раф.2 ст. л.
  • Сольпо вкусу
  • Петрушка2 вет.
  • Хлебные палочки60 г

Как готовить

Пошаговый рецепт — 7 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.

Ещё перекусы