Pimoli · РецептыВегетарианский оливье
Вариант любимого салата для тех, кто придерживается растительного питания.
- Калории
- 154 ккал
- Белки
- 7,4 г
- Жиры
- 7,4 г
- Углеводы
- 14,8 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 6.
Ингредиенты
- Сыр тофу копчёный150 г
- Авокадо1 шт.
- Картофель1 шт.
- Морковь1 шт.
- Огурцы маринованные2 шт.
- Фасоль белая конс.100 г
- Горошек конс.100 г
- Сольпо вкусу
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Майонез вег.по вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 3 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё обеды
Винегрет классический
250 ккал · белок 5,3 г · 120 мин
Винегрет с морской капустой и рыбой
849 ккал · белок 42,9 г · 30 мин
Вок с овощами
386 ккал · белок 9,4 г · 30 мин
Гаспачо
106 ккал · белок 2,5 г · 30 мин
Гаспачо из арбуза
647 ккал · белок 12,2 г · 30 мин
Гаспачо по-андалузски (сальморехо)
514 ккал · белок 12,4 г · 30 мин
