Pimoli · РецептыФиле горбуши в травах
Свежее и здоровое блюдо, готовить проще некуда, попробуйте!
- Калории
- 340 ккал
- Белки
- 43,3 г
- Жиры
- 16 г
- Углеводы
- 2,3 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Горбуша300 г
- Укроп10 г
- Базилик зелёный2 вет.
- Лук перо10 г
- Помидоры1 шт.
- Масло оливковое2 ст. л.
- Перец чёрный молотыйпо вкусу
- Сольпо вкусу
Как готовить
Пошаговый рецепт — 2 шага — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Филе индейки в капустных листьях
259 ккал · белок 33 г · 60 мин
Филе индейки, фаршированное грибами и сыром
869 ккал · белок 88 г · 30 мин
Филе сома под сырно-шпинатной шубкой
448 ккал · белок 38,5 г · 30 мин
Финики, запечённые с сыром и беконом
726 ккал · белок 20,4 г · 30 мин
Форель, запеченная в сливках
492 ккал · белок 53,8 г · 30 мин
Форель, запечённая с брокколи с соусом из сорбета
451 ккал · белок 40,7 г · 30 мин
