Гречка на костре с лисичками
В походных условиях можно есть не только тушёнку, но и более изысканные блюда. Например, гречку с лисичками. Лисички можно собрать в лесу, а гречку привезти с собой и запарить в термосе.
- Калории
- 202 ккал
- Белки
- 6,9 г
- Жиры
- 5,2 г
- Углеводы
- 36 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 4.
Ингредиенты
- Гречка1 стак.
- Лисички400 г
- Лук репчатый1 шт.
- Чеснок1 зуб.
- Петрушка15 г
- Масло подсолнечное раф.1 ст. л.
- Кориандр молотый1 щеп.
- Соль1 щеп.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 6 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Гречка с индейкой в горшочке
695 ккал · белок 55,3 г · 120 мин
Гречка с потрошками в горшочке
394 ккал · белок 22,9 г · 120 мин
Гречка с шампиньонами и луком
336 ккал · белок 11,9 г · 60 мин
Гречневая лапша с овощами и тофу
549 ккал · белок 19,4 г · 30 мин
Гречневая лапша с тофу и овощами
410 ккал · белок 15,8 г · 30 мин
«Грибная корзинка»
625 ккал · белок 21,5 г · 30 мин
Pimoli · Рецепты