Pimoli · РецептыМолодые овощи на гриле с хумусом
Если вам повезло купить молодую нежную морковку и юный лук с маленькими репками и зелёными хвостиками, обязательно сделайте эту ароматную закуску.
- Калории
- 441 ккал
- Белки
- 12,4 г
- Жиры
- 20,7 г
- Углеводы
- 57,8 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 2.
Ингредиенты
- Морковь5 шт.
- Лук репчатый3 шт.
- Хумус100 г
- Аджика1 ст. л.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 5 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё ужины
Морковные котлеты
220 ккал · белок 5,4 г · 30 мин
Морская капуста с рыбой в воке
481 ккал · белок 57,7 г · 30 мин
Морской окунь с киноа и грейпфрутом
322 ккал · белок 36,7 г · 30 мин
Морской окунь с лисичками и петрушкой
442 ккал · белок 56,3 г · 60 мин
Морской окунь с овощами
428 ккал · белок 65,5 г · 30 мин
Мясной рулет с вялеными томатами и шпинатом
645 ккал · белок 82,9 г · 150 мин
