Pimoli · РецептыКурица для бутербродов
Запеките куриное филе по нашему рецепту и добавляйте его в сэндвичи, салаты или боулы. Вкусно, сытно и очень удобно!
- Калории
- 259 ккал
- Белки
- 40,8 г
- Жиры
- 4,3 г
- Углеводы
- 2,3 г
- Время
- 30 мин
На одну порцию, в рецепте порций: 6.
Ингредиенты
- Курица грудка500 г
- Вода500 мл
- Соль морская1 ст. л.
- Сахар1 щеп.
- Перец душистый горошек5 шт.
- Масло оливковое1 ст. л.
- Мёд1 ст. л.
- Горчица столовая1 ст. л.
- Соус соевый1 ст. л.
- Чеснок1 зуб.
Как готовить
Пошаговый рецепт — 9 шагов — в приложении Pimoli. Там же порции пересчитываются под вас, а блюдо в один тап попадает в дневник.
Ещё перекусы
Курник
1066 ккал · белок 40,6 г · 150 мин
Кутабы с зеленью из цельнозерновой муки
522 ккал · белок 18,4 г · 120 мин
Кучмачи
840 ккал · белок 70,3 г · 60 мин
Легкая закуска с селедкой
309 ккал · белок 12,9 г · 60 мин
Лёгкая томатная закуска с сыром сиртаки
715 ккал · белок 22,9 г · 30 мин
Ленивый пирог с ягодами
623 ккал · белок 4,5 г · 60 мин
